GESTURI CARE ITI AFECTEAZA OCHII ceea ce înseamnă viziune minus 5

Citirea culcată nu afectează vederea

Secretele Ascunse * Oameni Care Vad Numai Cu Ochii Mintii * Al Treilea Ochi * Glanda Pineala

Dicționar Lentilele de contact și monitoarele calculatoarelor — Partea 1: Cum îți afectează vederea folosirea calculatorului? Când erai mic, părinții încercau să te sperie să nu stai aproape de televizor sau să stai prea mult în fața lui, pentru că îți strici ochii.

caracteristici vizuale

În zilele noastre, aceste probleme au revenit. Numărul celor care au senzația de ochi uscat după ce lucrează foarte mult în fața calculatorului este în creștere, iar cercetătorii au început să se întrebe dacă nu cumva privitul îndelungat la un monitor poate afecta vederea.

efectele radiațiilor ultraviolete asupra vederii

Sindromul oboselii ochilor Astenopia acomodativă Din păcate, studiile au arătat că monitoarele ne pot afecta vederea. În societatea noastră modernă, nu numai că o mare parte dintre noi lucrăm foarte multe ore în fața calculatorului, dar obișnuim să ne petrecem și timpul liber în fața monitoarelor telefoanelor mobile sau ale tabletelor, așa că sindromul oboselii ochilor începe să apară de la vârste cât mai fragede.

Este destul de cunoscut azi faptul că poți să ai ochii obosiți din cauza monitoarelor, afecțiune numită și sindromul oboselii ochiilor Astenopia acomodativă.

vedere fără obiectiv

Care sunt cauzele sidromului oboselii ochilor? Sănătatea ochilor și calculatoarele nu merg întotdeauna mână citirea culcată nu afectează vederea mână.

excavare la vedere

Privitul îndelungat la monitorul unui calculator sau al unui telefon mobil îți poate obosi ochii, deoarece trebuie să te concentrezi încontinuu pe un lucru apropiat. Mușchii din jurul ochilor tăi trebuie să se încordeze mai mult atunci când privești un obiect apropiat, cum ar fi în timpul cititului sau privitul unui monitor, decât atunci când privești un obiect aflat la depărtare.

Cititul de pe un dispozitiv cu display este și mai dăunător vederii, deoarece ochii trebuie să suporte și cu strălucirea acestuia, care poate afecta concentrarea ochilor pe imagine.

Este o concepţie larg răspândită de care aproape cu toții am auzit: cititul pe lumină slabă vă afectează vederea. Cu toate acestea, cele mai recente studii au demonstrat că acest lucru nu este deloc adevărat. Iarna este probabil cel mai bun moment pentru a citi o carte bună, mai ales la lumina lumânării sau la lumina blândă a unei veioze. Copii iubesc chiar să se ascundă sub pătură cu o lanternă de buzunar.

De asemenea, și dimensiunea mică a scrisului de pe dispozitivele mobile este dăunătoare. Mulți dintre noi avem sindromul ochiului uscat, deoarece clipim mai rar atunci când privim un obiect aflat în apropiere.

urmăriți exerciții video pentru viziune

Dacă simți că ți s-au uscat ochii în fața calculatorului, ia o scurtă pauză, clipește sau folosește lacrimi artificiale. Efectele sindromului oboselii ochilor Obișnuiești să citești articole sau știri pe telefonul tău mobil?

miopie unde sunt concentrate razele

Lucrezi multe ore în fața calculatorului?